メンタル メンタル♡(*´ω｀*)♡
比較的、ポジティブな方だがメンタルが弱くなる時がある☆鋼のメンタルが欲しい・・・と呟いたことがある( *´艸｀)♡メンタルが弱まると・すべての物事をネガティブに考えてしまう。・周りと比較してしまう。・自分の意見が言えなくなる。・自分はダメな...
メンタル 
ブログ 違和感・・・♡
以前なら深く考えなかったことがすごく居心地悪く感じることってありませんか？例えば、友達との距離感・・・共に過ごす時間のスピード価値観タイミング様々な事情で会えなくなるコミュニケーションが減る何かがズレてきているのか？人は日々、成長するものだ...
自己肯定感 言葉が持つ力♡
私は言葉は魔法の呪文だと思う♡俗にいう「良い言葉」「悪い言葉」があるのだけれど、気分が上がる言葉と下がる言葉に分けられると思う☆不思議なことに、同じ言葉でも相手の捉え方で１８０度変わるということ( *´艸｀)♡♡私も発した言葉が別の意味で受...
スピリチュアル 神魂は人生の羅針盤♡♡
今日も最高の一日でした♡自分の感情を少しづつコントロールできるようになってきたからか怒りの感情が湧いてこない☆もちろん陰と陽の世界なので嫌なことが一つもないわけではなくテンションがダダ下がりになっても切り替えが以前よりも早くなったからだと思...
夢を叶える 生まれ変わる( *´艸｀)♡♡
私は過去に意図的に生まれ変わった経験がある♡2020年10月沖縄の「大石林山」で生まれ変わりの岩を三回くぐり抜けて生まれ変わった( *´艸｀)♡♡一回目 直したい過去二回目 リセット三回目 生まれ変わり私は過去の人間関係や「売り言葉に買い言...
ブログ 奇跡の日々を生きる♡
「奇跡」って聞くと時々起こるスペシャルなことって思うけど、私は毎日が奇跡だと思っている( *´艸｀)♡♡私と知り合い、たくさんの経験を積ましてくれたり、当たり前のように傍にいてくれる人に出逢えたことも奇跡だと思う。今、置かれている環境や状況...
ブログ 時間の使い方♡
誰にでも平等に与えられている１日２４時間をどのように使うか( *´艸｀)♡♡☆優先順位を決め行動する。☆やらなければならないことを後回しにしない。☆やらなくて良いことはしない。☆時間をかけない♡を、考え１日のタスクを決めるのだけれどアレコレ...
ブログ 直感♡( *´艸｀)♡♡
私は幼いころから大人の中で育ってきた。同年代の子供と遊ぶよりも大人の中にポツンといた子供だった☆母子家庭だったこともあり保育園や学校から戻ると母の職場に直行する日々を過ごしていた。そのせいか、他人の顔色を見る癖がある。他人がスルーしてしまう...
ブログ 絆♡( *´艸｀)♡
私は「絆」「友情」「信頼」という言葉にすごく敏感だと思う。それぞれ定義が違うので「友達」という言葉一つでも自分との考え方の違いを感じる場面が過去にあった。私にとって、ただの知り合い枠の関係でも、他に人には友達枠に当てはまっていた( *´艸｀...
ブログ 主役を譲ってしまう（涙）
私は過去に主役を譲ってしまうことが多かった・・・今でも、自己肯定感が下がると時々顔を出してくる(*´Д｀)私が引き下がれば・・・とか喧嘩したくないし・・・とかどうせわかってもらえないし・とかそれって、自分で関係性を壊しに行っているようなもの...